２０１７年6月に発生した東名高速の追い越し車線事故をきっかけに大きな社会問題となったロードレイジ（危険な幅寄せ、あおり運転などの報復行動全般）ですが、今年も常磐自動車道で、あおり運転後に相手の運転手を殴る暴行事件が発生し […]

私は、精神科で看護師として働きながら、イライラや怒りと上手に付き合う方法であるアンガーマネジメントについて伝えています。 看護師は患者さんの怒りを受けたり、医者から怒りを受けたり、逆に患者さんに怒りを感じつこともあります […]

人の悩みは人間関係が大半だとアドラー心理学で学びました。 特に怒りの感情を抱いた時に悩むことが多いようです。 そして、日本人は75％の人が怒りをため込んでいるそうです。 特に幼い頃から「泣いてはダメ」「怒ってはダメ」と躾 […]

明石市市長が「議員、辞めてまえ」と 市議に暴言を吐いたことについての謝罪会見で 「アンガーマネジメントを学んでいる」と 話したことで、アンンガーマネジメントが TVで何度も取り上げられました。 アンガーマネジメントは怒り […]