2021年10月28日 / 最終更新日 : 2021年10月28日 staff - 脳のすごいところは、何歳からでも新しいことを学べること 先月、公認心理師試験を受験してきました。 ４４歳で看護師の国家試験を受けた時には、もうこれで最後の受験だと思って勉強しましたが、その後も日本アンガーマネジメント協会の資格試験を受け、心理学の試験を受け、また国家試験を受験 […]
2021年7月9日 / 最終更新日 : 2021年7月9日 staff - 夫から謝るか 妻から謝るか ある雑誌のアンケートでは 夫婦喧嘩のあと、 夫と妻のどちらが先に謝るかについて、 約4割は、どちらも謝らないでした。 夫から謝るが28% 妻から謝るが15% でした。 どちらも謝らない場合は どうするのでしょう。 次の日 […]
2021年1月12日 / 最終更新日 : 2021年1月12日 staff - 若者の早期離職を防ぐ方法 政府の緊急事態宣言を受けて、外資系航空会社で客室乗務員をしている娘は、転職を考えなければいけない事態になりそうだと話しています。 就職して３年目の春、仕事の面白さを感じていた時に新型コロナウイルス感染症が世界で流行り、各 […]
2020年11月11日 / 最終更新日 : 2020年11月11日 staff - レジリエンスを高める！ コロナの感染者が増え、また緊急事態宣言になるのではないかという不安や、このまま経済活動が止まってしまうのではないか、自分の生活がどうなるのだろうという心配、不自由な生活が続く不満で、ストレスがたまっている人も多いのではな […]
2020年9月28日 / 最終更新日 : 2020年9月28日 staff イライラするならアンガーマネジメント 察しない夫、説明しない妻 日本では「産後うつ」になる女性が３０％を超えるらしい。 夫のサポートが得られなかったことも大きな原因かもしれません。 夫は、妻が求めていることを知ることから始めましょう。 例えば、妻が「最近あんまりおっぱいを飲んでくれな […]
2020年8月2日 / 最終更新日 : 2020年8月2日 staff イライラするならアンガーマネジメント 自分で考えなさいゲーム 夫婦の間で繰り広げられる「魔のゲーム」があるそうです。 それは、妻の一言で始まる終わりの見えないゲーム。別名を「自分で考えなさいゲーム」とも言います。 妻のしてほしいことを夫が自分で考えて行動し、妻を満足させるというもの […]
2020年7月21日 / 最終更新日 : 2020年7月21日 staff メンタルヘルス 熱中症を防ぎましょう 街を歩けば、コロナウイルス感染症の予防でマスクをしている人が多いです。 スーパーや百貨店に入る時にはマスク着用をお願いしますと張り紙されていたり、電車に乗る際にマスクをしていないと睨まれることもあります。 しかし、夏にマ […]
2020年7月1日 / 最終更新日 : 2020年7月1日 staff イライラするならアンガーマネジメント あおり運転にはアンガーマネジメントが役に立つ！！ 改正道路交通法が6月末から施行されました。あおり運転は「妨害運転」と規定され、最高で5年以下の懲役が課せられることになります。 他の車両の通行を妨げる目的の車間距離不保持や急な割り込み、不必要な急ブレーキやクラクショ […]
2020年5月28日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 staff イライラするならアンガーマネジメント 外出自粛の間に断捨離をしましたか？ コロナウイルス感染症のせいで、在宅勤務や休校で家族が一緒に過ごし、普段なら見えないところが見えてイライラすることが増えた人も多いでしょう。 外出自粛中に関心が高まったことや新しく始めたことの１位は断捨離だそうです。 男性 […]
2020年5月12日 / 最終更新日 : 2020年5月12日 staff イライラするならアンガーマネジメント 自粛ポリスが流行る理由 緊急事態宣言や外出自粛要請が出る中、ツイッターで＃自粛ポリスというハッシュタグを見ました。 店舗に「休業しろ！」と張り紙をしたり、県外ナンバーの車を監視したり、BBQの写真や公園で遊ぶ姿の親子や、芸能人の投稿したSNSの […]
